GRATIS FRAKT OVER 499 KR - RASK LEVERING - PERSONLIG SERVICE
Tilbud!

Bokgavepakke- Komplett kolleksjon

Nå har jeg laget en gavepakke på alle mine bøker til deg eller dine kjære til en god julepris. Alle bøkene leveres signerte og med personlig hilsen, og er den perfekte julegaven til den som vil ha noe smakfullt og sunt, samt kick-starte 2022 på riktig vis. 🙂

kr899

kr899

Beskrivelse

Nå har jeg laget en gavepakke på alle mine bøker til deg eller dine kjære til en god julepris. Alle bøkene leveres signerte og med personlig hilsen, og er den perfekte julegaven til den som vil ha noe smakfullt og sunt, samt kick-starte 2022 på riktig vis. 🙂

Juicy! Sunn og slank med ferskpresset juice er Carinas debut bok. Soft Cover/Pocket utgave

Juicy! anbefales til deg som er nybegynner når det gjelder juicing og gjør det å leve en sunn livsstil og mat til noe positivt, ukomplisert og ikke minst: moro! Frukt og grønnsaker forebygger sykdommer, overvekt og øker vår totale sunnhet.

Ved å lage din egen juice kan du enkelt drikke dine «5 om dagen» og dermed tilføre kroppen din vitaminene, mineralene, antioksidantene og enzymene den trenger for å gi deg energi, samt rette opp i eventuelle ubalanser og mangler. Ferskpresset juice er rett og slett flytende gull, en eliksir som gjør at du enkelt kan leve litt sunnere.

 

Superjuicy! Grønn juicing for en sunnere livsstil er oppfølgeren til Juicy! Soft Cover/Pocket utgave

Superjuicy! er oppfølgeren til boken Juicy!. Boken lærer deg å bli en superjuicer for en superhelse og tar juicingen til et helt nytt nivå.

Boken baserer seg på grønn juicing og har hovedfokus på grønnsaker og alle deres helsefordeler. Det er her den virkelige magien skjer- når du juicer bladgrønnsaker, spirer og mye mer.

Du vil også bli inspirert av bokens  mange suksesshistorier om hvordan andre lesere og nå “juicere” har fått en bedre hverdag grunnet fersk juice. Det er også eget kapittel som inneholder juicy supershots for en god helse, samt et kapittel for deg som trener og vil maksimere dine resultater gjennom juicing og juicesmoothies.

Denne boken er softcover utgaven.

 

Juicy familie! Sunn juicing for hele familien på 1-2-3.

Er det vanskelig å få poden til å spise grønnsakene sine? Er det en utfordring å få i hele familien nok frukt og grønt i en hektisk hverdag? Med denne boken på kjøkkenet, har du løsningen. Du kan nemlig servere de anbefalte fem om dagen – i ett enkelt glass! Det er kjapt, det er enkelt, det er sunt – og det smaker supergodt!

Å lage ferskpresset juice er en perfekt måte å sørge for at hele familien får i seg de viktige næringsstoffene på. Oppskriftene er tilpasset hele familien. Juicene smaker søtt og godt, akkurat slik barna liker dem, og de er samtidig stappfulle av vitaminer, mineraler og enzymer. I Juicy familie! finner du oppskrifter til enhver anledning. Og et stort kapittel er selvfølgelig viet til mine herlige juicepops – sunne, hjemmelagede ispinner som barna vil elske.

 

Bli med på min populære juice detox!

Er du klar for å gi kroppen din en ny start? I boken min viser jeg deg hvordan du ved å gjennomføre en juicebasert detox kan rense kroppen og få en kick-start på en sunnere hverdag. På bare sju dager – altså én uke av ditt liv – vil du få kick-start på veien til bedre helse, mer energi, en slankere kropp og mindre søt-sug.

I boken finner du komplett program med herlig juicer og mettende supper og flere ganger i året kjører jeg en gratis juice detox uke med sesong tilpasninger.

Om du står på nyhetsbrevet mitt vil du sørge for å få informasjon om neste runde:)

Meld deg på nyhetsbrevet mitt her og få tilsendt mine 5 favoritt sunne oppskrifter også!

Mer om boken…

 

Juice Detox-3 kilo på 7 dager

På kort tid hjelper du kroppen å bli kvitt giftstoffer som har hopet seg opp i kroppen din og tilfører den de mineralene og vitaminene den trenger.

Boken inneholder en detaljert plan som tar deg til målet om en slankere kropp og bedre helse. I tillegg til å inneholde oppskrifter på super-sunne og velsmakende juicer, forteller boken deg hva usunn mat, medisiner og giftstoffer gjør med kroppen din – og hvordan du på bare sju dager kan få den tilbake i balanse. Det er sunt, naturlig og samtidig smakfullt!

 

Carinas sunne kjøkken – Grønn mat som styrker, slanker og smaker godt.

Dette er min 5. og nyeste bok!

Som plantebasert kokk ønsker jeg å vise deg hvordan du kan kombinere ekte matglede med råvarer som både styrker, demper betennelse i kroppen, gir energi og slanker, men som samtidig smaker godt! Det er helse og matlaging i en skjønn forening.

I boken vil du lære hvordan du enkelt kan gi ditt kjøkken og dine mat-rutiner en liten «make-over» ved å velge sunne, gode og rene råvarer fra den plantebaserte verden som gir kroppen din de riktige byggeklossene.

Alle oppskriftene er kjøtt og meierifrie, plantebaserte og frie for raffinerte råvarer, og ikke minst lekre og smakfulle. Du finner over 80 oppskrifter på alt i fra spelt pizzabunner, til glutenfrie alternativer, cashew krem, sunne deserter, gourmet popkorn, hjemmelaget pasta, egg erstatninger og mye mer. Du får også et kapittel med helt nye juice-oppskrifter basert på norske råvarer.

Ikke la matlagingen gå på bekostning av helsen og ikke la helsen gå på bekostning av matlagingen. Bli med inn på mitt sunne kjøkken for å lære deg hvordan du kan forene begge verdenene og bli en sunnere, friskere og slankere utgave av deg selv!

I boken

I boken får du:

  • Tips og triks til enkel og effektiv juicing
  • Kunnskap om kroppen og dens helbredende egenskaper
  • Hvordan du styrker og støtter kroppens renselsesprosesser og organer
  • Masse deilige oppskrifter på juicer, juice shots, juice pops (sunn is lage av juice) og juicesmoothies. Totalt 46 oppskrifter.
  • Inspirasjon og helseknnskap
  • Kick-start til en naturlig sunn livsstil
  • Introduksjon til spiring
  • Oppbevaringstabell for frukt og grønt